sábado, 28 de enero de 2017

Zoologia Urocordados y Cefalocordados

Los cordados
Los cordados (Chordata, "con cuerda") son un filo del reino animal caracterizado por cinco sinapomorfias (caracteres de un ancestro común), la más destacada de las cuales es la presencia de una cuerda dorsal o notocorda (o notocordio).
Se conocen casi 65 000 especies actuales (siendo así el tercer filo animal más numeroso, después de los artrópodos y los moluscos), la mayoría pertenecientes al subfilo de los vertebrados, de los que casi la mitad son peces.
Son animales que se caracterizan por:
·         Tener notocorda. La notocorda es una estructura que sirve para dar firmeza y flexibilidad al cuerpo. En algunos animales está toda la vida, mientras que en los vertebrados es reemplazada por la columna vertebral.
·         Un sistema nervioso hueco que recorre la columna vertebral desde la cabeza hasta la cola. Se encuentra por encima de la notocorda.
·         Hendiduras branquiales en la parte anterior del tubo digestivo en animales acuáticos y en los animales terrestres presentan pulmones.
 Los cordados están divididos en tres subphylum que son:
Subphylum de animales cordados cuya cuerda dorsal (notocorda) se halla localizada en la cola y caracterizados además por segregar una túnica que los protege; son organismos solitarios o coloniales que viven fijados a un sustrato.
Entre ellos están las ascidias, salpas y apendicularias.
Son animales marinos que tienen notocorda en la cola (de allí su nombre).
También se los llama tunicados porque los adultos tienen una túnica o saco de colores vivos y muchas veces fosforescentes.
Las ascidias tienen una canastilla branquial que le sirve para respirar y atrapar el alimento por filtración.
Son hermafroditas (tienen los dos sexos). Las larvas tienen forma de renacuajo.


APARATO CIRCULATORIO
Tienen un corazón ventral dentro de la cavidad pericárdica; es un tubo corto en forma de U. A partir de él surgen vasos sanguíneos que se corresponden con lagunas sin paredes, localizadas en el mesénquima.
La dirección de la circulación sanguínea cambia de sentido; el corazón envía durante un cierto tiempo la sangre hacia delante y luego hacia atrás, durante dos o tres minutos.
La sangre contiene elementos que no aparecen en otros animales como el vanadio o el niobio, en concentraciones superiores a las del agua marina; se desconoce su papel.
APARATO EXCRETOR
Carecen de órganos excretores especiales. Algunas especies desarrollan riñones de almacenamiento por acumulación de sustancias de excreción sólidas en células conjuntivas.
SISTEMA NERVIOSO
Está simplificado por adaptación a la vida sésil.
• A partir del tubo neural se forma la glándula neural que comunica con la cavidad bucal. A menudo es considerada como homóloga de la hipófisis de los vertebrados; se desconoce su función.
• El encéfalo se reduce durante la metamorfosis y es sustituido por un ganglio cerebral nuevo, pequeño y compacto.
REPRODUCCIÓN
R. asexual
Se produce mediante gemación en formas coloniales. También presentan procesos de regeneración.
R. sexual
Hermafroditas; con gónadas simples que se abren a través de un conducto.
Fecundación externa. Puede haber incubación dentro del sifón atrial. Desarrollo indirecto mediante una larva renacuajo que sufre metamorfosis.
Subphylum cefalocordados
Subphylum de animales cordados cuya cuerda dorsal (notocorda) se extiende en el cuerpo de un extremo a otro.
Están representados por el anfioxo. Presentan el aspecto de un vertebrado, pero carecen de columna vertebral. El anfioxo usa las hendiduras branquiales para alimentarse filtrando el alimento desde el agua. En los peces dichas hendiduras sirven para respirar. No presentan cráneo como los vertebrados. Son animales de sexos separados.
Habitan en zonas costeras, nadando libremente en los fondos arenosos. 
Los cefalocordados son de reducido tamaño (no más de 8 cm), alargados, transparentes, lateralmente comprimidos, y afilados en sus dos extremos.
Ejemplo: Branchiostoma

APARATO CIRCULATORIO
Es cerrado y carece de corazón. Presenta una serie de vasos ventrales en los que la sangre circula hacia delante y unos vasos dorsales en los que la sangre circula hacia atrás. La sangre carece de eritrocitos y de hemoglobina.
APARATO EXCRETOR
Es exclusivo dentro de los cordados, pues consta de órganos muy primitivos que solo se encuentra en los gusanos anélidos. Es de tipo protonefridial con células de tipo solenocito (bulbo). Hay un saco nefridial sobre cada barra branquial (unos 200) que se abren en el atrio a través de un poro.
SISTEMA NERVIOSO
Con un tubo neural dorsal hueco encerrado en una vaina de colágeno que lo protege. En su extremo anterior está ensanchado pero no llega a formar un cerebro (vesícula cerebral).
REPRODUCCIÓN
La reproducción es por sexos separados, con fecundación externa. Las larvas, que son nadadoras, nacen asimétricas y adquieren de adultos simetría bilateral. Tiene unos 25 pares de gónadas (un par por segmento) que son sacos huecos.



"trabajo consultado por varios autores"

Botanica Sistematica GNETOPHYTA

GNETOPHYTA
Existen aproximadamente 70 especies, divididas en tres géneros:
·         EPHEDRA
·         GNETUM
·         WELWITSCHIA
Poseen estróbilos polínicos y ovuliferos en plantas separadas, es decir son dioicas, exceptuando algunas especies del genero Ephedra que son monoicas.
Tienen traqueidas y vasos conductores igual que las Angiospermas pero difieren en la filogenia.
El género Gnetum y Welwitschia, no poseen arquegonios al igual que las Angiospermas.
No producen frutos pero si semillas carnosas parecidas a frutos verdaderos. (Anonimo, S.F)
EPHEDRA
Existen 30 especies y crecen en lugares desiertos y zonas áridas.
Con hojas muy reducidas escamosas

GNETUM
35-40 especies aproximadamente

Crece en bosques tropicales del Viejo y Nuevo Mundo,

Con hojas con lámina entera muy parecidas a las vistas en la mayoría de las angiospermas

WELWITSCHIA
Una sola especie welwitschia.

Crece en sudoeste de África

Produce sólo dos o raramente cuatro hojas funcionales a lo largo de toda su vida,  hojas que crecen indefinidamente por meristemos presentes en la base.


Las hojas se necrosan gradualmente en las puntas (Anonimo, S.F)




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Bioquimica Extreñimiento

¿Qué es el Estreñimiento?
Estreñimiento es cuando una persona tiene tres o menos evacuaciones en una semana. Las heces pueden ser duras y secas. Algunas veces la evacuación es dolorosa. Todas las personas tienen estreñimiento alguna vez. La mayoría de los casos, dura poco tiempo y no es serio. (Anonimo, MedlinePlus, S.F)


¿Cómo prevenir el estreñimiento?
  • Comer más frutas, verduras y granos, que son ricos en fibra
  • Beber abundante agua y otros líquidos
  • Hacer suficiente ejercicio
  • Tomarse el tiempo para evacuar cuando lo necesite
  • Consumir laxantes solamente si el médico se los receta
  • Preguntarle al médico si las medicinas que toma pueden causar el estreñimiento (Anonimo, MedlinePlus, S.F)
Causas de estreñimiento, relacionadas con enfermedades son:
  • Cáncer de colon
  • Efecto secundario de algunos medicamentos, como la codeína
  • Enfermedades intestinales, como el síndrome del intestino irritable
  • Hipotiroidismo
  • Problemas neurológicos
  • Diabetes mellitus
  • Hipotiroidismo
  • Depresión.
  • Disturbios de ansiedad.
  • Anorexia nerviosa.
  • Esclerosis múltiple.
  • Enfermedad de Parkinson.
  • Lesión de medula.
  • Cáncer del recto.
  • Trastornos de salud mental (Anonimo, Wikipedia, 2016)
Causas fisiológicas
Entre las causas fisiológicas destacan:
·         Hipomotilidad intestinal: Los músculos del intestino no tienen fuerza suficiente como para realizar las contracciones necesarias para expulsar las heces.
 
·         Hipermotilidad intestinal: Aparecen espasmos o contracciones involuntarias en una parte del intestino que retienen las heces, impidiendo una correcta evacuación.
 
·         Problemas rectales: Los músculos del recto no producen el reflejo suficiente para una defecación normal o bien hay lesiones locales que provocan dolor.
 
·         Debilidad de los músculos de la pared abdominal: No hay presión suficiente para evacuar.
 
·         Obstrucción mecánica del colon o del recto: Cuando hay lesiones intrínsecas o extrínsecas del intestino grueso o del ano. (Uhealth, s.f.)

Tipos de Estreñimiento
  Podemos clasificar el estreñimiento en:
·         Estreñimiento pasajero: Surge de forma temporal por una causa externa relacionada con un cambio de dieta, de ritmo de vida, vacaciones, estrés, falta de ejercicio, toma de un medicamento… Cuando desaparece esta causa, se retoma el ritmo normal.
 
·         Estreñimiento crónico o habitual: Se produce durante largos periodos de tiempo. En estos casos hay que establecer un diagnóstico para descartar que lo provoque una enfermedad y adoptar hábitos saludables que restablezcan el ritmo normal de la defecación. (Uhealth, s.f.)

Tratamiento del estreñimiento:
El tratamiento específico del estreñimiento será determinado por su médico basándose en lo siguiente:
  • Su edad, su estado general de salud y su historia médica.
  • Qué tan avanzada está la condición.
  • Su tolerancia a determinados medicamentos, procedimientos o terapias.
  • Sus expectativas para la trayectoria de la condición.
  • Su opinión o preferencia.
La mayoría de las veces, el estreñimiento puede tratarse por medio de cambios alimenticios y de estilos de vida, lo cual alivia los síntomas y ayuda a prevenir la condición. El tratamiento puede incluir:
  • Modificaciones dietéticas
    Una dieta con 20 a 35 gramos de fibra ayuda en la formación de heces blandas y voluminosas. Asimismo, agregar alimentos como frijoles, granos enteros, cereales de salvado, frutas frescas y vegetales ayuda a añadir fibra a la dieta. También puede ayudar la limitación de alimentos como los helados, los quesos, las carnes y los alimentos procesados, que contienen poca cantidad de fibra o no tienen nada.
  • Laxantes
    Los laxantes pueden recetarse después de que los cambios dietéticos y de estilo de vida hayan fracasado.
  • Cambiar o eliminar medicamentos.
  • Biorretroalimentación
    La biorretroalimentación se usa para tratar el estreñimiento crónico causado por disfunción anorrectal. Este tratamiento vuelve a entrenar los músculos que controlan la descarga de las heces.
·         Los cambios en el estilo de vida, como el aumento de la ingestión de agua y jugos, el ejercicio regular y permitirse suficiente tiempo cada día para la defecación, pueden ayudar. (Uhealth, s.f.)
Fuentes buenas en fibras que previenen el estreñimiento.
ALIMENTOS
FIBRA MODERADA
ALTOS EN FIBRA
PANES
El pan integral, el pan de granola, las madalenas de salvado de trigo, las palomitas de maíz.

CEREALES
 avena, granola, salvado, etc
VEGETALES
Remolacha, brócoli, coles de Bruselas, repollo, zanahorias, maíz, judías verdes, chícharos, calabazas, espinaca, papas con cáscara, aguacate.

FRUTAS
Manzanas con cáscara, dátiles, papayas, mangos, nectarinas, naranjas, peras, kiwis, fresas, puré de manzana, frambuesas, moras, pasas.
Ciruelas pasas cocinadas, higos secos.
SUSTITUTOS DE LA CARNE
Mantequilla de maní, nueces.
Frijoles cocinados, alverjas, garbanzos, habas, frijoles pintos, frijoles de riñón, chili con frijoles, trail mix (combinación de cereales).

Síntomas
Además de no poder evacuar el intestino, las personas con estreñimiento pueden experimentar los siguientes síntomas:
·         Dolor y calambres
·         Inflamación en el abdomen
·         Pérdida del apetito
·         Náuseas y vómitos
·         Imposibilidad de orinar
·         Confusión (Anonimo, Cancer.Net, 2016)
¿Cómo incide el estreñimiento en el desarrollo normal del organismo humano?
Incide de tal manera que puede existir un retraso del desarrollo que puede ser causado por problemas de salud como el estreñimiento o de factores en el medio ambiente del niño, como maltrato o rechazo. (MedlinePlus, S.F)


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Bioqimica Desintoxicacion

DESINTOXICACIÓN POR EL MÉTODO DE COLBERT
Desintoxicación:
“La desintoxicación significa que el cuerpo se deshace de sustancias tóxicas a las que está expuesto”. (es.ccm.net, 2016)
“El Dr. Don Colbert es doctor en medicina y autor de más de 40 libros de los que ha vendido millones de copias”. (compartelibros.com, 2011)
Don Colbert, D.M., es un médico certificado en medicina de familia y medicina antienvejecimiento. Ha recibido adiestramientos extensivos en medicina preventiva y nutricional, y ayudado a millones de personas a descubrir el gozo de vivir en salud divina. Además de hablar en conferencias, es el autor de los libros de éxito de ventas del New York Times, Los siete pilares de la salud y La dieta "Yo sí puedo" del Dr. Colbert, junto con Libérese de las toxinas, la serie La cura bíblica, Emociones que matan, y ¿Qué comería Jesús?, entre otros. Él ha vendido más de diez millones de libros y tratado a más de cuarenta mil pacientes en sus más de veinticinco años de práctica de la medicina (Don Colbert, 2016).
El médico y autor Don Colbert está enseñando a toda una generación que el mantenerse saludable tiene que ver con lo espiritual.
Don Colbert no es el médico típico. Su meta es llegar a la raíz del problema--sea física, emocional, psicológica o espiritual--y resolverla de manera que los pacientes, no sólo se sientan mejor temporalmente, sino que se recuperen completamente.
Colbert, un cristiano desde sus días en la universidad, no afirma que obra milagros. "No estoy diciendo que yo puedo sanar todo mal; simplemente estoy diciendo que... Dios ha programado nuestros cuerpos para que sanen, una vez que removemos las espinas. La espina a veces puede ser una emoción tóxica, a veces puede ser una toxina, a veces puede ser un problema genético. Una vez que hallamos lo que es, podemos comenzar a removerlo", expresa él (EHA, 2016).
MÉTODO DE DESINTOXICACIÓN DE COLBERT
Es muy importante escoger frutas y verduras orgánicas para evitar los productos químicos utilizados como pesticidas y fertilizantes en la mayoría de los alimentos que se producen comercialmente. Comprendo que puede que sea difícil de cambiar a una dieta totalmente orgánica para el propósito de la dieta de desintoxicación, ya que el costo de las verduras y productos orgánicos puede que sea un poco caro para su presupuesto. Recomiendo que comience eligiendo tan solo algunos alimentos orgánicos. A medida que pueda progresar hacia alimentos producidos más orgánicamente, estará en el camino hacia una dieta sana.
La definición técnica de alimentos orgánicos es “productos alimenticios que son cultivados con la adición solamente de fertilizantes animales o vegetales al terreno, como estiércol, hueso molido y abono”. Los alimentos orgánicos se producen sin el uso de pesticidas artificiales y fertilizantes químicos, y son mínimamente procesados. Esto significa que no contienen grasas hidrogenadas, aditivos artificiales, conservantes y organismos genéticamente modificados.
Incluir los siguientes alimentos en su dieta le ayudará a eliminar alimentos dañinos y a comenzar a alimentar su cuerpo de manera más natural. Las siguientes categorías de alimentos verdaderos deberían ser parte de su dieta diaria familiar: frutas secas orgánicas, verduras frescas orgánicas, hojas verdes para ensaladas; panes integrales como pan de centeno, espelta, mijo o arroz integral (evite el trigo); agua (consuma mucho agua filtrada o embotellada); jugos recién exprimidos; lecho de arroz, de almendras y de sésamo; frutos secos (como almendras, nueces) y semillas (como las de calabaza, girasol, sésamo o de linaza); hierbas frescas siempre que sea posible; tés de hierbas como el de cardo mariano, de espárragos, té verde, blanco, negro, té de camomila y otros; huevos producidos orgánicamente; pescado como salmón, sardinas y atún; y pollo de corral u orgánicamente criado.
Productos a evitar
Desde luego, junto con añadir alimentos que pueden ser nutritivos para su cuerpo, debería evitar alimentos que puedan tener efectos dañinos. La siguiente es una lista parcial de alimentos que deberían evitarse generalmente cuando se realiza un programa de desintoxicación: café; productos lácteos; azúcar; pasta de trigo; arroz blanco, sal, alcohol, aditivos alimentarios artificiales, papas fritas, endulzantes artificiales; grasas hidrogenadas; bebidas carbonatadas; alimentos procesados como plan blanco, galletas saladas; maíz.
Puede desvincularse de hábitos de comida poco sanos sustituyendo conscientemente productos alimentarios dañinos que han sido sus favoritos por mucho tiempo por otros parecidos pero sanos.
Por ejemplo, si su alimento favorito es el pan de trigo, usted puede reemplazarlo por mijo o arroz integral (sin gluten). Si consume leche entera, puede comenzar a tomar leche de arroz, almendra o sésamo.
Algunas pautas saludables
No corte o prepare las frutas o verduras antes de que esté listo para comerlas. Puede que se vea tentado a cortar ese melón o esos palitos de zanahoria solo por la comodidad de poder agarrarlos más delante de la heladera. Sin embargo, las frutas y verduras pierden sus nutrientes cuando son cortadas y almacenadas. Es mejor prepararlas cuando sabe que serás comidas de inmediato,
No cocine los alimentos con demasiada antelación. Aunque a las amas de casa ocupadas les gusta preparar las comidas con anticipación, necesitan entender que recalentar la comida y las obras les quita a los alimentos valiosas vitaminas, minerales y nutrientes.
Las frutas y verduras deberían comerse con piel siempre que sea posible, porque muchas vitaminas y minerales realmente se concentran justamente debajo de la cáscara. Debería ser seguro comer la capa exterior de las frutas y verduras orgánicas; sin embargo, si no ha adquirido productos orgánicos, es imperativo que lave esos alimentos con cuidado.
Es mejor utilizar frutas y verduras frescas y cultivadas orgánicamente; sin embargo, si no tiene a su disposición productos frescos, escoja frutas y verduras congeladas, ya que su valor nutritivo es parecido. Evite siempre las frutas y verduras enlatadas.
El cocinado más beneficioso
Una regla sana general para comer de modo saludable es comer tan cerca de la naturaleza como sea posible, escogiendo alimentos vivos. Las frutas y verduras crudas son las mejores. Sin embargo, después de haber escogido una buena parte de su dieta con alimentos crudos, hay maneras sanas de preparar los alimentos. Le recomiendo que pruebe las siguientes:
–          Cocer al vapor es una manera maravillosa de cocinar verduras. Cocerlas ligeramente causa muy poca pérdida de nutrientes.
–          Sofreír es un buen método para cocinar porque los alimentos se cocinan ligeramente de modo que retienen la mayoría de sus nutrientes. Puede sofreír utilizando una pequeña cantidad de caldo de verduras o de agua en lugar de aceite. Si el aceite es esencial para la preparación de la comida, utilice una pequeña cantidad de aceite de oliva extra virgen.
–          Hervir no es un método ideal para cocinar verduras. Sin embargo, si debe hervirlas, haga hervir primero el agua y después añada las verduras durante breves momentos. No permita que se empapen en el agua. Escúrralas de inmediato sírvalas.
–          Asar es un método aceptable de preparación de alimentos. Puede seguir disfrutando del sabor de carnes y verduras asadas si las prepara con seguridad. Al azar sus carnes de corral, sencillamente evite quemar la carne. La carne quemada contiene unos productos químico llamado benzopireno, que es una sustancia muy carcinogénica (Colbert, 2013) .
COMO EL AYUNO DE DANIEL LE AYUDARA A DESINTOXICAR SU CUERPO, ALMA Y ESPIRITU
El ayuno es un recurso bíblico y espiritual de la antigüedad para limpiar el alma y el espíritu. El ayuno es la clave para la genuina espiritualidad. A lo largo de las épocas, la gente ha utilizado el ayuno como un recurso para entrar a esferas espirituales más profundas y a llegar a conocer mejor a Dios. En la biblia, ayunar se consideraba una parte clave de entrar y mantener un poderoso y espiritualmente dinámico caminar con Dios.
Para ayunar bíblicamente, usted debe abstenerse voluntariamente de alimentos, ya sea parcial o total, durante un periodo de tiempo con un propósito espiritual. Durante un ayuno espiritual se niega a usted mismo uno de los elementos básicos de supervivencia, que s cuerpo ama y atesora: el alimento (Colbert D. , 2016).
21 DÍAS PARA REVITALIZAR SU CUERPO Y ESPÍRITU
¿Es el ayuno la clave para la desintoxicación?
El doctor en medicina, Don Colbert, y autor de la serie La cura bíblica, proporciona un plan de alimentación completo de veintiocho días para limpiar el cuerpo de toxinas dañinas, diseñado para restaurar su cuerpo a uno sano y así rejuvenecer su vida espiritual.
La desintoxicación de Daniel es un recurso de fe y salud infinita para utilizarlo en cualquier temporada. Aprenda de las recomendaciones específicas sobre cómo curar algunas de las enfermedades que padecemos muchos de nosotros, tales como:
  • Diabetes tipo 2
  • Enfermedades del corazón
  • Tumores benignos
  • Enfermedad de Crohn y colitis ulcerativa
  • Enfermedades autoinmunes
  • Alergias y asma
  • Psoriasis y eczema
  • Hipertensión
  • ¡Y mucho más! (Don Colbert, 2016).


"trabajo consultado por varios autores"

Etica y Formacion de Emprendedores

Creatividad e innovación, la clave en el desarrollo profesional y empresarial
Crear es el principio básico del desarrollo profesional y empresarial. Quienes fomenten la capacidad de llegar a nuevas ideas serán los llamados, tarde o temprano, a convertirse en los líderes de cualquier industria o mercado. No importa cuál sea su actividad, profesión o negocio; la creatividad y la innovación son la clave del éxito. El conocimiento, la disciplina y el trabajo le darán siempre una ventaja competitiva, pero la creatividad y la innovación lo harán inalcanzable para sus competidores.
La creatividad y la innovación generalmente van de la mano, pero son dos conceptos muy diferentes que comúnmente se confunden. La creatividad es la capacidad de concebir algo original o poco común; mientras que la innovación se refiere a la implementación de algo nuevo que aporte valor a los demás. En pocas palabras, una lluvia de ideas generalmente pone a prueba su capacidad creativa, pero no habrá innovación hasta que esas ideas o iniciativas se implementen.
La creatividad sin innovación no sirve de nada.


Hablemos de creatividad
La creatividad, como lo dice Chris Paradysz (fundador y CEO de las agencias de marketing digital Paradysz y PM digital) es una habilidad que se desarrolla, se potencia y se perfecciona. "Todas las personas tienen la creatividad en ellos", dice Chris, "es responsabilidad de quienes influyen en su vida (padres, profesores, entrenadores, jefes, entre otros) fomentar la confianza y ayudar a desarrollarla". Pero aprender también requiere apertura por parte del estudiante.
Todos necesitamos desarrollar nuestra creatividad; sin importar el oficio o el cargo que desempeñemos (desde grandes directivos hasta funcionarios operativos).

¿Cómo mejorar la creatividad?
Ejercitar siempre será la mejor forma de perfeccionar una habilidad; y la creatividad no se escapa a este método de mejoramiento. Poner a prueba diariamente nuestra creatividad es el camino correcto para transformarnos en personas creativas. Algunos de los ejercicios recomendados son:
Preguntarse. Las preguntas son una excelente herramienta para guiar y provocar el pensamiento creativo. Evite que las cosas que no entiende pasen de largo.
Observar. Analizar la forma como los otros resuelven problemas o ejecutan tareas es una fuente inagotable de información creativa.
Cambiar. Modificar hábitos arraigados lo obligará a buscar alternativas creativas.
Salir. Visitar lugares diferentes o hacer tareas específicas fuera de los lugares donde comúnmente se realizan.
Escribir y almacenar. Documentar todas sus ideas para consultarlas cada que enfrente una dificultad.
Ambientar. Adecuar su espacio de trabajo o sus lugares de ocio.
Buscar patrones. Intentar relacionar lo que no tienen ninguna relación (los pensadores creativos obtienen resultados mediante la combinación de cosas que no son similares).
Socializar. Escuchar y hablar con las personas (conocidas o desconocidas).
Dejar el miedo de lado. Los temores ahuyentan la creatividad. No le tema al ridículo o al rechazo (cuando hay temores en el trabajo o en el entorno, la creatividad no fluye).
Ahora, algunos ejercicios específicos que ayudan constantemente a mejorar la creatividad:

  • Hacer rankings o comparativos. Por ejemplo: 10 playas más bonitas que ha visitado, las 10 canciones que más le gusta cantar, etc. Este ejercicio lo obliga a comparar, a buscar ventajas y desventajas y a recordar.
  • Hojear un diccionario o una enciclopedia. Conocer nuevas palabras, entender nuevos conceptos y adquirir información nueva son herramientas que el cerebro podrá utilizar en el futuro para construir ideas, respuestas o soluciones.
  • Oír música diferente. El sonido es uno de los principales activadores de la creatividad.
  • Visitar un museo o una galería de arte. Los museos y las galerías nos muestran los procesos creativos de las principales mentes de la historia.
  • Prohibirse usar una palabra común durante un periodo de tiempo. Retirar palabras de su vocabulario lo obligan a encontrar reemplazos y a cambiar los métodos de construcción de oraciones e ideas.
  • Observar un niño. Esta es la fuente creativa más pura, sin ninguna contaminación del entorno.


Hablemos de innovación
Según un estudio de Accenture, el 90% de los líderes empresariales del mundo cree que el éxito a largo plazo de la estrategia de una organización depende de su capacidad para desarrollar nuevas ideas.
Una empresa que no innova tiene fecha de vencimiento. La innovación es la clave de un proceso de creación.
Las personas y empresas que triunfan son aquellas que integran la innovación a todas las actividades que realizan. La capacidad innovadora NO depende del tamaño de la empresa, ni del grado de desarrollo del país, ni de la industria en cuestión. Cualquier persona o empresa puede desarrollar una potente capacidad de innovación. Si una persona es innovadora, la organización para la que trabaja lo será; y si una empresa tiene funcionarios o directivos innovadores, está capacidad se contagiará al interior de la organización. Aunque el equipo directivo es el responsable de crear y mantener una cultura innovadora en las empresas, todos los funcionarios deberían fomentarla.
En la actualidad, las empresas que triunfan son aquellas que producen innovaciones en todos los niveles de la organización y tienen una rápida adaptación a los cambios. Las empresas innovadoras son aquellas que tienen visión de futuro y son capaces de anticiparse a las necesidades del mercado.
Muchos líderes centran sus esfuerzos en el proceso creativo y descuidan la innovación. Pensar no te hace innovador, la innovación obliga a hacer.
¿Cómo innovar?
Para innovar se requiere voluntad y algo de creatividad (Aunque la idea no es la esencia de la innovación, es una parte importante). Ajustar o perfeccionar un proceso, un producto o un servicio es claramente una innovación.
Pensar, entonces, siempre será la primera parte de un proceso de innovación y debe estar acompañado de algo de investigación. A esto las empresas deben sumarle personas con capacidad y disciplina de ejecución y líderes que ofrezcan margen de acción a sus colaboradores.


Tipos de innovación
1. Innovación abierta (creada por Henry Chesbrough, profesor de la Universidad de California en Berkley y director ejecutivo del centro Open Innovación): Se caracteriza por fomentar la adquisición de nuevas ideas al exterior de la organización, sin cerrarse a las ideas internas. Asume que las empresas necesitan nutrirse del exterior.
2. Innovación disruptiva (término acuñado por el profesor Arcilla Christensen): Una innovación disruptiva es aquella que transforma desde el mercado, un sector existente; introduciendo simplicidad, comodidad, accesibilidad y asequibilidad. Este tipo de innovación se forma en un nicho de mercado que puede parecer intrascendente para los grandes jugadores del sector, pero que al final produce un producto, servicio o idea que redefine por completo la industria.
3. Innovación inversa (planteada por Vijay Govindarajan): Esta innovación describe soluciones que fueron adoptadas por primera vez en las naciones emergentes y que posteriormente encuentran un mercado en las naciones desarrolladas. Un ejemplo de innovación inversa son los fideos que Nestlé desarrolló para la India que con el tiempo se hicieron populares en Australia y Nueva Zelanda.
4. Innovación incremental: Este tipo de innovación se refiere a quienes hacen pequeños y progresivos cambios en los productos o servicios para no afectar su cuota de mercado. El mejor ejemplo de innovación incremental son las máquinas de afeitar, que comenzaron con una cuchilla y ahora tienen tres o cuatro.

5. Innovación radical: Consiste en desarrollar nuevas ideas partiendo completamente de cero (sin basarse en productos o servicios existentes). El ejemplo más destacado de innovación radical es Internet.

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